Membangun kepercayaan dan hancurkan ketakutan
Membangun kepercayaan dan hancurkan ketakutan
Ketakutan adalah musuh sukses yang bisa menghentikan orang untuk memanfaatkan peluang. Ketakutan bahkan menutup mulut kita ketika kita sebenarnya ingin berbicara. Untuk menaklukkan ketakutan kita harus membiasakan diri dengan kenyataan seperti : semua kepercayaan dipelajari dan dikembangkan, tak seorangpun dilahirkan dengan kepercayaan diri. Orang yang menampakkan kepercayaan diri dan mampu menaklukkan kekhawatiran, mereka memperolehnya dengan melatih diri mereka.
Untuk menyembuhkan ketakutan dan membangun kepercayaan diri, coba lakukan prosedur ini: kurung ketakutan . kunci ketakutan, tentukan secara persis apa yang anda takutkan. Lalu ambil tindakan ada semacam tindakan untuk ketakutan macam apapun. Takut gagal dalam ujian, tindakan yang perlu dilakukan adalah ubah kekhawatiran menjadi waktu belajar. takut kepada banyak orang, tindakan yang perlu dilakukan adalah tempatkan orang pada perspektif yang semestinya. ingat orang lain juga manusia biasa yang mirip sekali dengan anda. Dan ingat, keraguan hanya memperbesar ketakutan. Ambil tindakan segera. Bersikaplah tegas.
Didalam diri kita masing-masing ada keinginan untuk benar, berpikir benar, dan bertindak benar. Jika kita menentang keinginan ini, itu sama saja dengan memasukkan penyakit kedalam hati nurani kita. Mengerjakan hal yang benar membuat hati nurani menjadi puas. Dan ini membangun kepercayaan diri. Jika kita melakukan apa yang kita tahu salah ini akan membuat kita merasa bersalah dan rasa bersalah ini mengerogoti rasa percaya diri kita. Kerjakannlah apa yang benar dan peliharalah kepercayaan diri anda.
Buatlah prosedur ini bekerja untuk anda :
Tindakan menyembuhkan ketakutan. Tidak melakukan apapun terhadap situasi akan menguatkan ketakutan dam menghancurkan kepercayaan diri
Lakukan usaha untuk memasukkan hanya pikiran positif dalam ingatan. Jangan membiarkann pikiran negatif berkembang menjadi monster mental yang akan merusak kepercayaan diri.
Tempatkan orang pada perspektif yang benar. Dapatkan pandangan seimbang mengenai orang lain. Ia hanya manusia biasa, sama seperti anda.
Praktikkan melakukan apa yang hati nurani anda katakan. Ini akan mencegah berkembangnya rasa bersalah.
Ketakutan adalah musuh sukses yang bisa menghentikan orang untuk memanfaatkan peluang. Ketakutan bahkan menutup mulut kita ketika kita sebenarnya ingin berbicara. Untuk menaklukkan ketakutan kita harus membiasakan diri dengan kenyataan seperti : semua kepercayaan dipelajari dan dikembangkan, tak seorangpun dilahirkan dengan kepercayaan diri. Orang yang menampakkan kepercayaan diri dan mampu menaklukkan kekhawatiran, mereka memperolehnya dengan melatih diri mereka.
Untuk menyembuhkan ketakutan dan membangun kepercayaan diri, coba lakukan prosedur ini: kurung ketakutan . kunci ketakutan, tentukan secara persis apa yang anda takutkan. Lalu ambil tindakan ada semacam tindakan untuk ketakutan macam apapun. Takut gagal dalam ujian, tindakan yang perlu dilakukan adalah ubah kekhawatiran menjadi waktu belajar. takut kepada banyak orang, tindakan yang perlu dilakukan adalah tempatkan orang pada perspektif yang semestinya. ingat orang lain juga manusia biasa yang mirip sekali dengan anda. Dan ingat, keraguan hanya memperbesar ketakutan. Ambil tindakan segera. Bersikaplah tegas.
Didalam diri kita masing-masing ada keinginan untuk benar, berpikir benar, dan bertindak benar. Jika kita menentang keinginan ini, itu sama saja dengan memasukkan penyakit kedalam hati nurani kita. Mengerjakan hal yang benar membuat hati nurani menjadi puas. Dan ini membangun kepercayaan diri. Jika kita melakukan apa yang kita tahu salah ini akan membuat kita merasa bersalah dan rasa bersalah ini mengerogoti rasa percaya diri kita. Kerjakannlah apa yang benar dan peliharalah kepercayaan diri anda
Buatlah prosedur ini bekerja untuk anda :
- Tindakan menyembuhkan ketakutan. Tidak melakukan apapun terhadap situasi akan menguatkan ketakutan dam menghancurkan kepercayaan diri
- Lakukan usaha untuk memasukkan hanya pikiran positif dalam ingatan. Jangan membiarkann pikiran negatif berkembang menjadi monster mental yang akan merusak kepercayaan diri.
- Tempatkan orang pada perspektif yang benar. Dapatkan pandangan seimbang mengenai orang lain. Ia hanya manusia biasa, sama seperti anda
- Praktikkan melakukan apa yang hati nurani anda katakan. Ini akan mencegah berkembangnya rasa bersalah.
